目前分類:【好康地雷無一不說】 (9)

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終於來到最後一篇...

話說這個筆記系列寫起來怎麼如此勞心費力呢(D1-D27請見前篇: #1, #2, #3)

幸好倒數三天沒什麼精實的內容(!!)

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減肥想找對伴,罩子得放亮點。

正好看到有人分享常見的五大錯誤減肥方式,仔細瞧瞧再來對照Kimiko Studio所提倡的──不用動腦也知道有無走在正確的航道上(吧??

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原本這一檔的運動計畫是 [居家提肩胛+嘟嘟直播組合+垂肚肉+拔蘿蔔],五月中冒出了KK老師親自帶領的新企畫,於是就隨機應變調整成隔日複習直播、順便跟著一起運動。

結果,當然是事與願違啦!

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俺真心覺得這企劃很帶種。

何止是發福容易瘦身難,連續直播30天才是挑戰。除了脫衣服(?)運動,還要準備主題分享,每天一點refresher,分三十次慢慢地擠出來給大家。當然最後的before & after也是焦點。

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好像是2014周年慶購入的倩碧溫和型卸妝慕斯,一次三條(當然是因為櫃姐說有優惠超划算),出門旅行攜帶,卸妝兼洗臉一次搞定。自從改邪歸正潛心信仰少即是多保養道之後,這些莫名其妙購入的產品都被束之高閣,再也不敢隨便亂用。

前幾天打掃才發現~ 這貴桑桑的慕斯庫存竟然還有1.5條!尬的,該如何是好?

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輕鬆美膚FB:https://www.facebook.com/ezskin/

每次看陳皮的posts都笑到美叮美噹,紓解憂鬱同時還可以長知識。後來發現留言竟然也暗藏了許多彩蛋,譬如用哪些防曬產品&洗髮精才不會誤踩地雷。無論是各種天外飛來一筆的趣味(?)問答、或各式珍貴的血淚經驗,都很值得好好筆記。

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開門見山直說,非常感謝雲端髮型診所信桑的妙手回春!其實發生奇蹟的當下就很激動地想寫下心得,忍了半年多更讓時間證明這魔幻般的一切禁得起考驗。希望這一個分享能夠幫助到所有曾經為了任何原因接受玉米鬚燙、並且為此所苦惱的朋友們:你們,並不孤單,而且,髮質真的有得救。(拳頭握緊)

本文中所有照片都是信桑拍攝與提供。生平第一次面對這麼高密度的閃光燈真是有夠不習慣,整完頭毛隔幾天收到信桑寄來照片,窩的媽呀竟然有五十多張!決定開始動筆寫心得之時才發現原來信桑也有做成紀錄,所以想看精簡專業版者請移駕至:玉米鬚燙起死回生篇No more bad hair days!,不嫌棄廢話連篇的就請繼續看下去~

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先是看到小S轉貼Vogue Taiwan的直播影片,之後看到清晰版出來... 卻發現好像有部分剪掉了?

秉持著效法的精神重看直播然後做筆記!最近開始追蹤澳洲健身部落客的Kayla Itsines,但是不是用iPhone所以用不到她的bbg App。認真想想其實運動還是要下定決心、然後持之以恆啦。甚麼再厲害的program不做也是枉然。謝謝國際巨星&國際美人的分享,看起來平凡的招式,背後更深的意涵是堅持的精神。

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其實大概一年半前就聽說過羅胖這號人物。

(當然是透過蔡校長的文章→ 為什麼你該關注《羅輯思維》?

那時候最吸引我的,大概就是這是個『知識性節目』的定位:

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